【好妈妈俱乐部】“孕期瑜伽”动起来,往后“孕”生都是你......

 
 

 

孕妈们总是抱怨:“怀孕了好无聊啊,大部分的娱乐活动都给停了,平时做得最多的事情就是吃吃吃,平时的活动也就是散步、爬楼梯之类的......好想丰富一下自己的孕期生活!”

 

 

能这么想就对啦!现在就报名好妈妈俱乐部,来百佳妇产医院和资深瑜伽老师一起学习瑜伽,练习正确的瑜伽动作,和肚子里的宝宝一起为顺产加油哦!

 

 

 

孕期瑜伽对孕妈有什么用?

 

1、孕期瑜伽可以锻炼肌肉的韧性、灵活度和耐力,增加血液循环,增强孕妈情绪自控,还能让孕妈们在生产期间更加顺利。

 

2、随着肚子的增大和身体重心的转移,孕期瑜伽体位能够帮孕妈保持平衡,塑造良好的体态。

 

3、孕期瑜伽能有效改善血液循环,减轻水滞留,增强骨盆肌肉,常见的孕晚期的下背部疼痛等孕期疼痛也能够得到缓解。

 

4、孕期瑜伽还能帮你更好地控制血压,从而可能有效降低患先兆子痫的风险。

活动当天到场的孕妈

不仅可以体验一段美好的孕期瑜伽时光,

现场还准备了贴心的礼品哦。

 

 

感兴趣的孕妈快加入我们吧~

 
报名方式

1、后台回复“姓名+电话+末次月经+12.29活动”即可报名参加;

2、添加百佳官网微信号【wxbaijia100】可在线咨询详情;

3、扫描下方二维码,也可进行在线咨询预约。

 

小贴士:好妈妈俱乐部课程名额有限,一定要预约,预约成功后,我们会为您优先预留位置,名额满后,将不再接受预约哦~)